なんと！自分でもびっくり‼️

朝、10時まで寝ていました。

こんなこと珍しい。

夜中に何度も目が覚める。

そして、ダラダラと9時ごろになって起きるか。。。と思いながら起きます。

そんな毎日でしたが、疲れていたのか。。。

10時起きなんて、起きてびっくりですよ。

よく寝た。久々に寝れました。

人間は睡眠時間が足りないとストレスで病気になります。

睡眠って大事なのにね。。。

歳と共に早寝早起きになるらしいのですが、ならない。

若い頃の方が早く寝ていました。

朝は5時ごろ起きていたのに。

理想

朝早く起きて朝散歩

家の掃除などする

昼寝　趣味

夕方、買い物、散歩

テレビを見て寝る

こんな生活がしてみたいですね。

優雅な老後ってこんな感じじゃないかな。

何気ない日常が本当の幸せ

時々旅行に行ったり、贅沢な食事をしたり。

こんな生活を海外でおくる。

これが私の願い、理想の暮らし。

みなさんは、どんな夢がありますか？

どんな暮らしが幸せだと思いますか？

人には人の幸せがあると思います。

その人が幸せならそれでいいと思います。

なぜなら人の幸せはその人にしかわからない、その人の人生ですから。

人生は一人一人にあります。

親のものでもありません、他人のものでもありません。

その人ひとりのものですから。

違っていいと思います。

自分の人生をわくわくしながら過ごしてほしいと思います。

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